Mēnesis: 2015. gada novembris

Veselā ķermenī vesels gars

Latviešiem populārs teiciens par veselību un par sportu un tā ietekmi uz ķermeni un prātu ir “veselā ķermenī mīt vesels gars”, kas nosaka ka domājot par savu ķermeni un uzturot to formā, kā arī pie labas veselības arī tavs prāts būs vesels un tu varēsi daudz labāk atrisināt dažādas problēmas un iegūt jaunas zināšanas. Protams, tad kad šis teiciens tika izveidots tad cilvēkiem vēl nebija saprašana par ūsu smadzenēm un prātu un to, kā visa […]

Sports un garastāvoklis

Ir ļoti daudz un dažādi raksti par to, kā sports un sportošana var iespaidot cilvēka garastāvokli un pamatā to uzlabot, bet vai tā patiesībā ir taisnība un, kā tad šis process strādā, kā arī cik daudz būtu jā-nodarbojas ar sportu lai iegūtu pozitīvu efektu. Pirmkārt jau mums vajadzētu padomāt no mūsu pašu sajūtām, kā tad ir tad, kad sanāk kāda fiziskā slodze un kāds tad pēc tam ir mūsu garastāvoklis. Parasti sanāk tā, ka ir […]

Sevis piespiešana ikdienas darbos

Mēs, cilvēki, pēc dabas esam visai slinki un tāpēc mēs ikdienas darbos parasti nevēlamies sevi pārāk daudz nodarbināt, kas savukārt noved pie tā, ka mēs daudzus darbus neizdarām līdz galam un tie paliek pusvārtā. Tāpēc bieži vien mēs dzirdam no dažādiem uzmundrinātājiem to, ka cilvēkiem vajag sevi piespiest un pabeigt visus savus darbus un tikai pēc tam ķerties pie nākamajiem darbiem. Bet vai mums vajag vai nevajag sevi piespiest tad vienmēr ir bijis mani ļoti […]

Bankas konts un tava pašapziņa

Tie laiki, kad cilvēkiem svarīgākais bija fiziskais atlētisms un tas, vai viņš varēs vai nu noķert medījumu vai arī pavilkt arklu sen ir pagājuši un mūsdienās parasti cilvēka spēja nodrošināties pret nākotni tiek mērīta tieši naudas daudzumā un, ja tev ir izdevies iegūt pietiekami lielus naudas līdzekļus tad gan tava pašapziņa un pašpārliecinātība būs augstākā līmenī, gan arī pretējam dzimumam tu liksies daudz pievilcīgāks. Šeit galvenokārt es runāju tieši par vīrišķo dzimumu, jo lai gan […]

Kā nesekot pūlim?

Sabiedrības un citu cilvēku viedoklis cilvēkiem ir ļoti svarīgs un tas ir tāpēc, ka mēs evolūcijas ceļā esam iemācījušies iejusties starp citiem cilvēkiem un darīt tā pat, kā citi, lai kopīgi spētu viens otram palīdzēt nodrošināt gan pārtiku gan pajumti, kā arī drošību. Bet ir pagājis ļoti daudz laiks kopš tiem laikiem, kad iejušanās sabiedrībā bija tik svarīga un mūsdienās, ja tu pats spēj nodrošināt sevi ar naudu tad ar to tev arī ir iesējams […]

Gribasspēka trenēšana

Gribasspēks ir viens no svarīgākajiem cilvēka dzīves faktoriem, jo tas ļauj cilvēkam sevi piespiest darīt dažādas lietas, ko viņš nemaz nevēlas, bet kad ir ļoti svarīgas. Tā piemēram ir vajadzīgs gribasspēks lai varētu notievēt un neēst visu kas pagadās, lai nopelnītu naudu, jo ir jādodas katru dienu uz darbu, un lai iegūtu papildus zināšanas, jo tik viegli ir tā vietā lai lasītu grāmatu vai skatītos kādu dokumentālo filmu lūrēt seriālus vai savu mīļāko filmu atkārtojumus. […]